Als Eltern wollen wir, daß unsere Kinder gesund gross werden und sich gut entwickeln. Viele von uns wissen auch, daß eine gesunde Ernährung unbedingt dazugehört. Vollwertig, abwechslungsreich und frisch sollte sie sein.Read More…
Unser Darm ist so wichtig für unsere Gesundheit. Geht es unserem Darm nicht gut, können sich daraus oft weitere Krankheitssymptome entwickeln. Was wir essen und wie wir leben beeinflusst unseren Darm undRead More…
Stress ist nicht nur ein subjektives Gefühl, Stress ist messbar. Die Messung der Herzratenvariabilität (HRV) ist eine Möglichkeit Überforderung und Überlastung zu erfassen. Ein gutes Ergebnis zeigt die Fähigkeit des vegetativen Nervensystems,Read More…
Vitamin C ist ein Multitalent unter den Vitaminen. Es ist unverzichtbar und muss täglich über die Nahrung zugeführt werden, durch Obst und Gemüse. Tun wir dies nicht, geraten wir in einen Vitaminmangel.Read More…
Bereits der Verzehr von 100 gr. Zucker (das entspricht 1 Liter Süssgetränk) beeinträchtigt die weissen Blutkörperchen (Leukozyten) in ihrer Fähigkeit Bakterien und VIREN!!! zu attackieren bis zu 5 Stunden! 5 Stunden ohneRead More…
Für meine Patienten in und um Zell a.H. biete ich nun auch Termine vorort an. In der Physiotherapiepraxis von Nicole Bischler im alten Zeller Krankenhaus wird es in Zukunft einen eigenen HeilpraktikerraumRead More…
Gesunde Öle und Fette als Teil einer vollwertigen Ernährung Viele Diäten und Ernährungsempfehlungen der letzten Jahre haben uns eingeimpft, daß wir unbedingt Fett meiden müssen, um jung, schön und gesund zuRead More…
Die Sonne scheint wieder, es wird wärmer und die Tier- und Pflanzenwelt ist zu neuem Leben erwacht. So sehr wir uns darüber freuen, manchmal erwischt uns gerade dann die berühmte Frühjahrsmüdigkeit. Abgeschlagenheit,Read More…
Sauer macht nicht lustig – sauer macht krank! Der Beginn einer jeden Krankheit steht die Übersäuerung des Körpers. Doch leider wird die Übersäuerung zu selten wahrgenommen und behandelt. So können sich, jeRead More…